⚠️ Térd kopás – Oszteoarthrózis

💬 Mit nevezünk térd kopásnak?

Oszteoarthrózis más néven térd kopás vagy a térd degeneratív ízületi betegsége a leggyakoribb térdízületi elváltozás.

Leggyakrabban idős korban fordul elő. Az elváltozás a csontok végét befedő szövet (hyalin porc) elkopását jelenti. Az ilyen betegeknél a porc elkopik, ami fájdalmat, duzzadást, feszes ízületet és limitált mozgást eredményez az érintett ízületekben.

Bár az oszteoarthrózis minden ízületben előfordulhat, köztük csípő, térd, kéz és gerinc érintett legtöbbször. Ritkábban a váll, csukló és lábakban is előfordulhat.

⚠️ Okok és kockázati tényezők:

Oszteoarthrózis főbb jellemzői:

• sérült és kopott ízületi porc
• gyulladt ízületi belhártya

Az egyik leggyakoribb oka a térd oszteoarthrózisnak az előrehaladott kor és a porc elkopása, elhasználódása, ami korábban jelentkezhet hosszan tartó fizikai megterhelés, tálzott sport aktivitás végzése és túlsúly jelenléte esetén.

Bárkinél kialakulhat azonban oszteoarthrózis, ha korábban volt térd sérülése vagy törése, ha a családban halmozottan fordult elő az oszteoarthrózis, vagy egyéb térd betegségek szerepelnek az egyén anamnézisben, úgymint növekedési rendellenességek, ízületi betegségek, sérülés vagy deformitás.

🔍 Diagnózis:

Honnan lehet tudni, hogy jelen van-e a térd oszteoarthrózis?

A jellegzetes tünetek és fizikális vizsgálat ad támpontot a diagnosztizálásában.
A térd RTG ízületi rés vékonyodását, eltűnését és csontos felrakódások megjelenését mutathatja.

Vérvizsgálat nem szükséges oszteoarthrózis diagnosztikájában, hacsak nem differenciál diagnosztikai céllal.

💊 Kezelés:

Nincs ismert gyógymódja az oszteoarthrózisnak, azonban számos kezelési mód és életmódbeli módosítás alkalmazható, amelyek megkönnyítik a fájdalmat és enyhítik a tüneteket. Ezen tüneti kezelések célja, hogy csökkentse a fájdalmat, javítja a mozgás, és megakadályozza vagy lassítsa a progressziót.

Az oszteoarthrózis kezelése magában foglalja:

• Gyógyszerek: Gyógyszerek lehetnek különböző fájdalom és gyulladáscsökkentő gyógyszerek, szteroid injekciók, mesterséges ízületi folyadék tápláló injekciók (hialuronsav származékok), és egyéb gyógyszerek.
• Életmódbeli módosítások
  Életmódbeli módosítások közé tartozhat:
  • A mérsékelt, de rendszeres testmozgás, elsősorban nem teherviselő sportok űzése (úszás, kerékpározás)
  • Hő-vagy hideg kezelések használata
  • Diéta, testsúly csökkentés
  • pihenés
  • segédeszközök használata (mint a térdrögzítő brace), mely támogatja a meggyengült ízületet
• Fizikoterápia, gyógytorna A gyógytornász betanítja azokat a gyakorlatokat, melyek javítják az ízületek mobilitását és az izomerőt. Fizikotherápia (Ultrahang, iontoforézis).
• Műtét: Ha a fájdalom olyan súlyos, hogy az alkalmazott konzervatív kezelési módok ellenére a tünetek súlyosan befolyásolják az egyén mindennapi életét, munkavégző képességét, hobbiját, akkor műtéti megoldás jöhet szóba.